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【無框架料理課程】活動集錦 (與北醫君蔚天使志工團合辦)
無框架料理課程
本周二的無框架料理課
由建同文教基金會
以及北醫君蔚天使志工團合辦
韓教授大展身手
一開始就端出漂亮不老蔬果汁給大家開胃
先攝取滿滿纖維素
也可避免進食時血糖衝太快~
之後陸續還有綜合彩虹蔬食、鮮魚穀豆濃湯
薑黃咖哩香辣雞、烤吐司佐百搭醬
最後甚至還有神秘甜點
優格佐亞麻籽油、橙皮
和榅桲（ㄨㄣ ㄅㄛˊ）果醬
令人意想不到卻又美味的組合
大家馬上就一掃而空
教授在製作料理的過程
完全不秤食材
甚至水量、辛香料的量都隨意
依照當天的喜好增減
但成品依舊十分美味
道道都是驚喜
這就是「無框架料理」的精髓所在!
相關訊息
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2024
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無框架料理課程
韓教授的無框架料理(生活醫學第二季 實體料理加開場)
昨天是生活醫學第二季線上課程
加開的實體「無框架料理課」
由建同文教基金會主辦
慷碩生醫協辦
學員們都給出極高評價‼
